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身体、パキパキ!
昨日は会社のみんなとバドミントンに行ってきました。
先月は人数が集まらず、 2時間で終ったのですが、今回は結構人数集まったので、4時間コースで!!

やってる最中は気合入りまくりでなんとも無いのですが、
一晩寝ると・・・・

しゃがむ動作で内股もぴくぴくします(-_-;)
ケツ筋も痛いです(T_T)

でもみんなで汗を流すのは楽しいですね。
これからは更に汗が流れ落ちるでしょう(笑)


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200705271241
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